Smooth rahka

Ainekset 3 annosta

100 g FIT, rasvaton pehmeä maitorahka

1 dl Rasvaton maito

0,5 Banaani, punnittu kuorineen (95 g)

50 g Kauralese

0,5 tl Luomu hunaja

2 dl Lakka, suomuurain, hilla

Hyvä

Energia 88 kcal / 100 g

Energia 366 kJ / 100 g

Proteiini 5,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 11,8 g / 100 g

Rasva 1,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 5,8 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon