Annan soijarouhepasteijat

Ainekset 10 annosta

500 g Iso lehtitaikinalevy

1 Sipuli, keltasipuli (55 g)

1,5 dl Soijarouhe, vaalea tai tumma

1 rkl Rypsiöljy

2 rkl Maustekastike, soijakastike

10 g Valkosipuli

1 dl Riisi pitkäjyväinen, puuroutumaton

50 g Kaurajuoma Deluxe

Kpl toimii

Energia 326 kcal / 100 g

Energia 1368 kJ / 100 g

Proteiini 8,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 29,7 g / 100 g

Rasva 19,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,1 g / 100 g

Suola 1,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon