Käytämme evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen.
Lisätietoja
.
Selvä
Javascript is required to view this site
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
SULAMO
Valikko
Laihdutus
Treenaajat
BMI 30+
Tuloksia
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
kh, jauhelihapastavuoka,
KH Jauhelihapastavuoka ohje
salty
Kirsikka10
KH Jauhelihapastavuoka
Ainekset
10
annosta
700 g
Naudan parempi jauheliha 10%
140 g
Sipuli, keltasipuli
15 g
Valkosipuli
14 g
Rypsiöljy
8 dl
Pastakastike arrabbiata
5 dl
Vesi, vesijohtovesi
1,5 tl
Ruokasuola, jodioitu
500 g
Täysjyvä fusilli
2,5 dl
Ruokakerma, pippuri
140 g
Emmental juustoraaste
2 tl
Paprikajauhe
2 tl
Oregano, kuivattu
2 tl
Maustepippuri, jauhettu
Uuni 175 astetta noin 45 min.
Ravintosisältö / 100 g
Energia
145 kcal / 100 g
Energia
609 kJ / 100 g
Proteiini
8,6 g / 100 g
Hiilihydraatti
13,1 g / 100 g
Rasva
6,1 g / 100 g
Alkoholi
0 g / 100 g
Sokeri
2,7 g / 100 g
Suola
0,9 g / 100 g
Haihtumisjäännös
100 %
Liity Sulamoon