Kanajauhelihakastike 25.10.2021

Ainekset 1 annosta

800 g Broilerin jauheliha 4%

230 g Sipuli, keltasipuli

300 g Porkkanaraaste

7 dl Vesi, vesijohtovesi

1 Kanaliemikuutio (10 g)

13 g Valkosipuli

0,5 dl Jauho, maissitärkkelys

1 rkl Rypsiöljy

2 dl Ruokakerma 4%, laktoositon

Energia 63 kcal / 100 g

Energia 265 kJ / 100 g

Proteiini 7 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,8 g / 100 g

Rasva 2,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,2 g / 100 g

Suola 0,5 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon