Askon munakas

Ainekset 4 annosta

5 Kananmuna (15 g)

1 rkl Oliiviöljy

100 g Tomaatti

150 g Pinaatti, pakaste

200 g Suikalejuurekset, pakaste

Keitä ja paista

Energia 54 kcal / 100 g

Energia 220 kJ / 100 g

Proteiini 1,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,2 g / 100 g

Rasva 3,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,7 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon