Käytämme evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen. Lisätietoja. Selvä

Kukkakaaliwingsit

Ainekset 4 annosta

1 kg Kukkakaali

2 dl Vesi, vesijohtovesi

2 dl Jauho, vehnäjauho, puolikarkea

1 dl Jauho, grahamjauho

1 tl Merisuola, jodioimaton

1/2 tl Mustapippuri

2 tl Paprikajauhe

100 g Sriracha-kastike

1/2 dl Rypsiöljy

Vege

Ravintosisältö / 100 g

Energia 96 kcal / 100 g

Energia 400 kJ / 100 g

Proteiini 2,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 12 g / 100 g

Rasva 3,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3 g / 100 g

Suola 0,8 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon