Kaalilaatikko

Ainekset 6 annosta

2,3 kg Valkokaali, keräkaali

80 g Sipuli, keltasipuli

2 Lihaliemikuutio (20 g)

400 g Kunnon naudan paistijauheliha 7 %

250 g Naudan paistijauheliha 8%

2 Kananmuna (140 g)

80 g Tumma siirappi

Keitä kaali, paista liha, paiskaa uuniin

Energia 67 kcal / 100 g

Energia 281 kJ / 100 g

Proteiini 5,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 5,7 g / 100 g

Rasva 2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 5,4 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon