Broileriherkku

Ainekset 5 annosta

500 g Broilerifilee, uunissa

1 Tomaatti (125 g)

200 g Pirkka Fetajuusto P.D.O.

150 g Ilmakuivattu kinkku

Kääri broileripalojen ympärille parmankinkkuviipale ja kiinnitä hammastikulla. Pilko tomaatti pieniksi paloiksi ( voi olla myös aurinkokuivattua tomaattia). Sekoita feta ja tomaatti sauvasekoittimella tahnaksi ja kaada broileripalojen päälle uunivuokaan Paista uunissa 200 asteessa (kiertoilma 185 astetta) 30 min.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 167 kcal / 100 g

Energia 696 kJ / 100 g

Proteiini 21,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 0,6 g / 100 g

Rasva 8,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,4 g / 100 g

Suola 1,8 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon