Juusto-broilerimunakas/pkk

Ainekset 1 annosta

2 Kananmuna, kuoreton (110 g)

10 g Maasdam juusto

40 g Broilerin rintafilee, paistettu

1/100 dl Vesi

1/2 tl Ruokasuola, jodioitu

0,5 tl Voi

Paista.

Energia 160 kcal / 100 g

Energia 667 kJ / 100 g

Proteiini 16,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 0,2 g / 100 g

Rasva 10,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,2 g / 100 g

Suola 2,7 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon