Kesäk.lasagne

Ainekset 8 annosta

700 g Kesäkurpitsa, zucchini

890 g Tomaattimurska

800 g Kunnon naudan paistijauheliha 7 %

200 g Viola, kevyt tuorejuusto, paprika-chili

750 g Porkkana

170 g Pizzajuusto kevyt oikea

115 g Sipuli, keltasipuli

Samanlailla kuin tavallinen.

Energia 73 kcal / 100 g

Energia 307 kJ / 100 g

Proteiini 6,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,9 g / 100 g

Rasva 3,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,7 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon