SULAMO

Uunisei (Vape)

Ainekset 8 annosta

600 g Alaskan Pollock Cubes

5 g Ruokasuola, jodioitu

5 g Valkopippuri

5 g Kalamauste

500 g Oattis pippuri kauraruoka

200 g Mozzarellajuustoraaste

15 g Korppujauho

Laita sei uunivuokaan ja mausta. Kypsennä 200 asteessa noin 15 min , jonka jälkeen lisää ruokakerma, juustoraaste ja korppujauho ja jlaita uuniin vielä noin 20 minuutiksi.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 153 kcal / 100 g

Energia 642 kJ / 100 g

Proteiini 12,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,7 g / 100 g

Rasva 9,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,2 g / 100 g

Suola 1,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon