Tonnikalasalatti

Ainekset 1 annosta

105 g Tonnikalaa paloina vedessä

200 g Raejuusto maustamaton, 2 % rasvaa

350 g Salaatti, jäävuorisalaatti, tomaatti, kurkku, vihersekasalaatti

Energia 51 kcal / 100 g

Energia 207 kJ / 100 g

Proteiini 8,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 1,6 g / 100 g

Rasva 0,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,6 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon