Jauhelihapihvit oma

Ainekset 8 annosta

400 g Kunnon naudan jauheliha 10%

2 Kananmuna, kuoreton (110 g)

150 g Kermajuusto 17 %

1/2 dl Jauho, korppujauho

60 g Sipuli, paistettu

10 g Valkosipuli

2 g Ruokasuola, jodioitu

2 g Mustapippuri

Sekoita ja paista 5 min/puoli

Energia 184 kcal / 100 g

Energia 771 kJ / 100 g

Proteiini 18,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,2 g / 100 g

Rasva 10,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,5 g / 100 g

Suola 0,7 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon