Lihakeitto kinkusta

Ainekset 12 annosta

7,5 dl Vesi, vesijohtovesi

1 tl Kristallisuola/Ruususuola/Vuorisuola

400 g Sianliha, keskiarvo

300 g Kukkakaali

300 g Parsakaali, brokkoli

100 g Purjosipuli

120 g Lanttu

3 Peruna, punnittu kuorineen (210 g)

3 Porkkana (105 g)

Keitä

Energia 56 kcal / 100 g

Energia 234 kJ / 100 g

Proteiini 4,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,4 g / 100 g

Rasva 3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,1 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon