Possurisotto

Ainekset 6 annosta

400 g Porsaanlihasuikale

100 g Paprika, punainen

80 g Sipuli, keltasipuli

20 g Valkosipuli

30 g Japanilainen soijakastike

4 dl Pitkäjyväinen tumma riisi

500 g Vesi, vesijohtovesi

15 g Oliiviöljy

300 g Papusekoitus

1 Lihaliemikuutio (10 g)

Pannulle kaikki.

Energia 124 kcal / 100 g

Energia 510 kJ / 100 g

Proteiini 6,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 11,6 g / 100 g

Rasva 5,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,6 g / 100 g

Suola 0,6 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon