SULAMO

Sannin tomaatti-linssikeitto

Ainekset 10 annosta

95 g Tomaatti, aurinkokuivattu, öljyssä

3 g Mustapippuri

10 g Shiracha hot chilli sauce

1,2 kg Vesi, vesijohtovesi

1 g Korianteri

1 g Basilika, tuore

200 g Sipuli, keltasipuli

70 g Tomaattisose, tomaattipyree

56 g Fond "du chef" vegetable

690 g Punaiset linssit, punainen linssi

1 kg Tomaattimurska, polpa

40 g Valkosipuli

250 g Härkis tex mex

10 g Soijakastike

250 g Koskenlaskija® Ruoka & Dippi voimakas 14 %

250 g Ruokakerma pippuripekka

1 rkl Paprikajauhe

200 g Tuorejuusto, aurinkokuivattu tomaatti

200 g Porkkana, keitetty, suolaton

Pilko ja kuullota sipuli ja valkosipuli. Huuhtele ja valuta linssit lävikössä. Kaada öljy ak-tomaateista. Voit myös kuullottaa tomaatin öljyssä sipulit. Jätä silloin oliiviöljy pois. Kaada tomaatit ja linssit kattilaan. Kiehauta. Lisää kaurakerma. Aja sauvasekoittimella tasaiseksi. Lisää silputtu korianteri ja mausteet.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 76 kcal / 100 g

Energia 315 kJ / 100 g

Proteiini 3,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 5,9 g / 100 g

Rasva 3,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,4 g / 100 g

Suola 0,7 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon