Ruispuuro kauramaidolla

Ainekset 4 annosta

1 l Vesi, vesijohtovesi

5 dl Kauramaito i kaffe

180 g Luomu Ruishiutale

Keitä

Energia 59 kcal / 100 g

Energia 245 kJ / 100 g

Proteiini 1,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 9,1 g / 100 g

Rasva 1,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,5 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 90 %

Liity Sulamoon