Hernekeitto

Ainekset 16 annosta

500 g Papuska kuivattu luomu ruokaherne

2,5 l Hanavettä

1 tl Ruokasuola, jodioitu

1 Sipuli, keltasipuli (55 g)

2 tl Meirami

250 g Ylikypsä palvikylki pala

Energia 234 kcal / 100 g

Energia 980 kJ / 100 g

Proteiini 16,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 22,8 g / 100 g

Rasva 8,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,6 g / 100 g

Suola 1,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon