Kaurapuuro

Ainekset 1 annosta

50 g Kaurahiutale

10 g Kauralese

50 g Vesi, vesijohtovesi

250 g Täysmaito

Tee puuro

Energia 106 kcal / 100 g

Energia 444 kJ / 100 g

Proteiini 4,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 12,3 g / 100 g

Rasva 3,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3,4 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon