Käytämme evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen.
Lisätietoja
.
Selvä
Javascript is required to view this site
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
SULAMO
Valikko
Laihdutus
Treenaajat
BMI 30+
Tuloksia
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
tortillat
Tortillat ohje
salty
Tiiti67
Tortillat
Ainekset
1
annosta
20 g
Sipuli, keltasipuli
30 g
Raejuusto maustamaton, 2 % rasvaa
30 g
Kurkku
50 g
Naudan jauheliha, paistijauheliha 10%
20 g
Tex mexican chunky salsa, medium
39 g
Tortillla täysjyvä
35 g
Tomaatti
40 g
Kiinankaali
lämmitä tortillaa pohja ja lisää silputut muut aineet
Ravintosisältö / 100 g
Energia
95 kcal / 100 g
Energia
394 kJ / 100 g
Proteiini
7 g / 100 g
Hiilihydraatti
8,9 g / 100 g
Rasva
3,1 g / 100 g
Alkoholi
0 g / 100 g
Sokeri
2,3 g / 100 g
Suola
0,3 g / 100 g
Haihtumisjäännös
100 %
Alkuperäinen resepti