Linssikeitto NCooks

Ainekset 4 annosta

130 g Lehtiselleri, varsiselleri

190 g Sipuli, keltasipuli

200 g Porkkana

500 g Tomaattipyree

390 g Linssi, vihreä/ruskea, kuivattu

20 g Kasvisliemikuutio

1,2 kg Vesi, vesijohtovesi

100 g Pinaatti

2 rkl Sitruunamehu

Kasvikset silpuksi. Kuullota, lisää mausteet +vesi ja paseerattu tomaatti + linssit. Hauduta kauan. Lisää pinaatti ja sitruunamehu.

Energia 67 kcal / 100 g

Energia 280 kJ / 100 g

Proteiini 4,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 11 g / 100 g

Rasva 0,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon