Annan tonnikalakiusaus

Ainekset 4 annosta

390 g Tonnikala, vedessä, säilyke

1 kg Peruna-sipulisekoitus

200 g Herne, vihreä, tuore

250 g IMat ruokaan luomu

5 g Rypsiöljy

paino ei toimi (vielä ainakaan)

Energia 81 kcal / 100 g

Energia 333 kJ / 100 g

Proteiini 6,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 8,9 g / 100 g

Rasva 2,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,5 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon