Riisipuuro

Ainekset 4 annosta

193 g Puuroriisi

1 l Kiehu-maitojuoma

2 dl Vesi, vesijohtovesi

Keitä riisi 2dl vedessä 2dl ja lisää 1 l maitoa. Hämmennä koko ajan teflonkattilassa n. 40min.

Energia 80 kcal / 100 g

Energia 339 kJ / 100 g

Proteiini 2,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 13,1 g / 100 g

Rasva 1,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,3 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon