SULAMO

Banaanileipä (EV)

Ainekset 8 annosta

3 Banaani, kuorittu (375 g)

3 Kananmuna, kuoreton (165 g)

1,2 dl Maito, kevytmaito, laktoositon maitojuoma, Valio eila, d-vitamiinia 2 ug

80 g Keiju, laktoositon kasvirasvalevite 70 %

240 g Jauho, vehnäjauho, puolikarkea

1 dl Fariinisokeri

1/5 tl Ruokasuola, jodioitu

1 tl Ruokasooda

1 tl Leivinjauhe

1/2 tl Kaneli

Sekoita kosteat aineet tehosekoittimessa. Sekoita kuivat aineet kulhossa. Sekoita kosteat ja kuivat. Kaada voideltuun, korppujauhotettuun vuokaan. Paista 180 asteessa n. 40min.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 298 kcal / 100 g

Energia 1247 kJ / 100 g

Proteiini 7,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 43,7 g / 100 g

Rasva 9,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 19,1 g / 100 g

Suola 1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 73 %

Liity Sulamoon