SULAMO

Miedon tulinen kanakeitto

Ainekset 10 annosta

445 g Broilerin rintafilee, paistettu

3 rkl Chili punainen

750 g Keittojuurekset pakaste

1,5 l Vesi, vesijohtovesi

630 g Peruna

100 g Purjosipuli

3 rkl Soijakastike

3 rkl Thai Kalakastike

3 tl Lime

1 rkl Chilijauhe

1 rkl Curryjauhe

1 rkl Kurkuma

1 rkl Punainen currytahna

3 rkl Merisuola, jodioimaton

Kuumenna vesi ja lisää mausteet. Lisää paitettu broilerinsuikale ja kasvikset liemeen. Keitä, kunnes kasvikset on kypsiä. Halutessasi lisää kookosmaitoa. Pinnalle voit ripotella korianteria, tuoretta chiliä ja puristaa limen mehua.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 43 kcal / 100 g

Energia 182 kJ / 100 g

Proteiini 4,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 4,1 g / 100 g

Rasva 0,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,3 g / 100 g

Suola 2,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon