Kevyt pitsapohja

Ainekset 4 annosta

250 g Maitorahka, pehmeä rasvaton 0,3%

1 dl Jauho, vehnäjauho, puolikarkea

1 Kananmuna, kuoreton (55 g)

1 tl Leivinjauhe

1,2 tl Ruokasuola, jodioitu

Energia 123 kcal / 100 g

Energia 515 kJ / 100 g

Proteiini 10,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 15,9 g / 100 g

Rasva 1,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,2 g / 100 g

Suola 2,7 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon