Pitsa

Ainekset 4 annosta

2 Kananmuna (120 g)

1 dl Hyvä suomalainen Arki, juustoraaste 170g

120 g Smetana, maustamaton

1 tl Merisuola, jodioimaton

1 rkl Psyllium ravintokuitu

150 g Nopeat palvikinkkukuutio

70 g Hyvä suomalainen Arki, juustoraaste 170g

2 rkl Emmental punaleima juustoraaste

70 g Grillattu kebab

1 rkl Aurajuusto

6 Luumutomaatti, ulkomainen (498 g)

sekoita, viimeiseksi psyllium. ohut kerros 10min 200. Täytteet ja vielä uuniin

Energia 144 kcal / 100 g

Energia 604 kJ / 100 g

Proteiini 9 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,1 g / 100 g

Rasva 11 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,8 g / 100 g

Suola 1,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon