Lihapullat /sysmä

Ainekset 10 annosta

1,1 kg Jauheliha, naudan, vähärasvainen, rasvaa 7 %

400 g Kevyt kermaviili 3,5%, hyla

135 g Sysmän luomu sipulikeitto

110 g Kananmuna, kuoreton

Laita sipulikeittopussit (2 kpl) turpoamaan kermaviiliin noin 10 min. Sekoita sen jälkeen kaikki ainekset ja pyöritä pulliksi uunipellille. Laita uuniin, 220 astetta noin 15 min. Helppoa ja herkullista.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 128 kcal / 100 g

Energia 535 kJ / 100 g

Proteiini 13,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 4,8 g / 100 g

Rasva 5,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,8 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon