Aamupuuro

Ainekset 1 annosta

80 g Kunto kaura täysjyväkaurahiutale ja vehnälese

5 dl Vesi, vesijohtovesi

tee

Energia 50 kcal / 100 g

Energia 207 kJ / 100 g

Proteiini 2,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 6,5 g / 100 g

Rasva 1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,2 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon