Annan veriappelsiinipuuro

Ainekset 6 annosta

400 g Appelsiini, kuorittu

200 g Kaurahiutale

250 g Maitorahka pehmeä rasvaton 0.1%

200 g Soya Original soijajuoma

25 g Chian siemenet

Paino toimii

Energia 119 kcal / 100 g

Energia 497 kJ / 100 g

Proteiini 6,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 15,9 g / 100 g

Rasva 2,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 4 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon