Smoothie (Kiivi,appelsiini, mansikka)

Ainekset 4 annosta

500 g Mansikka

2 Appelsiini, kuorittu (380 g)

4 Kiivi, kuorittu (320 g)

Laita kivit, appelsiinit ja mansikat keskenään ja murskaa

Energia 47 kcal / 100 g

Energia 196 kJ / 100 g

Proteiini 0,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 8,2 g / 100 g

Rasva 0,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 8,1 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Alkuperäinen resepti