Lohikiusaus

Ainekset 6 annosta

1 kg Kotimainen peruna-sipulisekoitus, pakaste

470 g Lohifilee

1 tl Ruokasuola, jodioitu

1 tl Tilli, kuivattu

2 dl Kerma, kuohukerma, rasvaa 35 %

350 g Ruokakerma 15%, laktoositon

Sekoitus ja uuniin

Energia 133 kcal / 100 g

Energia 550 kJ / 100 g

Proteiini 5 g / 100 g

Hiilihydraatti 7,4 g / 100 g

Rasva 9,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,2 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon