Raejuustopannari

Ainekset 6 annosta

2,5 dl Myllärin luomu pikakaurahiutale

500 g Raejuusto milbona light

20 g Heraproteiini vanilja

2 dl Kauramaito

1 rkl Vaniljasokeri

1 rkl Sokeri

1 rkl Oliiviöljy

3 Kananmuna, kuoreton (165 g)

1/2 tl Ruokasuola, jodioitu

sekoita kaikki aineet keskenään esim. blenderissä paista uuninpellillä 200 asteisessa uunissa n. 30 min.

Energia 130 kcal / 100 g

Energia 545 kJ / 100 g

Proteiini 10,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 10,4 g / 100 g

Rasva 5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3,8 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon