Oma seitikeitto

Ainekset 16 annosta

15 Peruna, punnittu kuorineen (1050 g)

6 Porkkana (390 g)

1 Sipuli, keltasipuli (55 g)

800 g Seitifilee palana pakaste

1 l Vesi, vesijohtovesi

200 g Viola, kevyt tuorejuusto, yrtti

Ohje

Energia 52 kcal / 100 g

Energia 221 kJ / 100 g

Proteiini 5 g / 100 g

Hiilihydraatti 5,6 g / 100 g

Rasva 0,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon