Siskonmakkaravuoka

Ainekset 8 annosta

104 g Sipuli, keltasipuli

477 g Tomaatti

375 g Kesäkurpitsa, zucchini

281 g Paprika, punainen

240 g Tomaattimurska

20 g Basilika, tuore

500 g Siskonmakkara

1 rkl Psyllium ravintokuitu

200 g Smetana laktoositon

200 g Mozzarellajuustoraaste

Energia 117 kcal / 100 g

Energia 491 kJ / 100 g

Proteiini 4,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,7 g / 100 g

Rasva 9,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,3 g / 100 g

Suola 0,6 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon