Kanakeitto jopu

Ainekset 6 annosta

250 g Broilerin fileesuikale, naturel

300 g Broilerin hunajamarinoitu fileesuikale

1,9 kg Vesi, vesijohtovesi

900 g Peruna, vanha, kuorittu

170 g Porkkana

400 g Kookoskerma

200 g Herne-maissi-paprika

70 g Sipuli, keltasipuli

Keitä sipuli, perunat ja porkkanat lähes kypsiksi, lisää loput paitsi kookoskerma. Kun kanat ovat kypsiä, lisää kookoskerma.

Energia 57 kcal / 100 g

Energia 238 kJ / 100 g

Proteiini 3,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 4,8 g / 100 g

Rasva 2,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,1 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon