Käytämme evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen.
Lisätietoja
.
Selvä
Javascript is required to view this site
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
SULAMO
Valikko
Laihdutus
Treenaajat
BMI 30+
Tuloksia
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
lasagne, , , , , ,
Lasagne 10.2. ohje
salty
SaSi81
Lasagne 10.2.
Ainekset
10
annosta
400 g
Tomaattimurska, polpa
400 g
Pirkka gluteiiniton makaroni
7 dl
Rasvaton maito
84 g
Lasagne mix
600 g
Kunnon naudan jauheliha 10%
22 g
Oivariini, normaalisuolainen
2 rkl
Puolikarkea vehnäjauho
150 g
Pirkka emmental-mozzarella juustoraaste
4 dl
Vesi, vesijohtovesi
2 tl
Sipulijauhe
1 tl
Ruokasuola, jodioitu
90 g
Paprika, keltainen
Ppoo
Ravintosisältö / 100 g
Energia
134 kcal / 100 g
Energia
565 kJ / 100 g
Proteiini
7,8 g / 100 g
Hiilihydraatti
15,5 g / 100 g
Rasva
4,3 g / 100 g
Alkoholi
0 g / 100 g
Sokeri
2,6 g / 100 g
Suola
0,7 g / 100 g
Haihtumisjäännös
100 %
Liity Sulamoon