Paulanketo-sämpylät

Ainekset 8 annosta

250 g Mascarpone Juusto

120 g Kananmuna

0,5 tl Merisuola, jodioimaton

2 rkl Urtekram psyllium

200 g Mantelijauho

2 tl Leivinjauhe

Ks.ohje netistä

Munia 2kpl

Mascarponea 250 g

Suolaa 0,5tl

Psylliumia 2rkl

Mantelijauhoa 2 dl

Leivinjauhetta 2 tl

Energia 380 kcal / 100 g

Energia 1578 kJ / 100 g

Proteiini 10,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,7 g / 100 g

Rasva 33,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,8 g / 100 g

Suola 1,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon