Käytämme evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen.
Lisätietoja
.
Selvä
Javascript is required to view this site
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
SULAMO
Valikko
Laihdutus
Treenaajat
BMI 30+
Tuloksia
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
jauhelihagulassi
Jauhelihagulassi ohje
salty
AnneK#4
Jauhelihagulassi
Ainekset
4
annosta
400 g
Naudan jauheliha 10%, paistettu
5
Peruna, vanha, kuorittu
(300 g)
2
Porkkana
(130 g)
1
Sipuli, punasipuli
(55 g)
5 g
Valkosipuli
1
Paprika, punainen
(170 g)
390 g
Chilitomaattimurska
6 dl
Vesi, vesijohtovesi
2 rkl
Paprikajauhe
1/2 tl
Juustokumina jeera
1 tl
Ruokasuola, jodioitu
1/2 tl
Mustapippuri
1/2 tl
Chilijauhe
xx
Ravintosisältö / 100 g
Energia
58 kcal / 100 g
Energia
244 kJ / 100 g
Proteiini
5,7 g / 100 g
Hiilihydraatti
4,5 g / 100 g
Rasva
2,1 g / 100 g
Alkoholi
0 g / 100 g
Sokeri
1,9 g / 100 g
Suola
0,5 g / 100 g
Haihtumisjäännös
100 %
Liity Sulamoon