Raejuusto sämpylät

Ainekset 8 annosta

3 dl Raejuusto, rasvaton 0,2%

6 dl Kaurajauhoseos gluteeniton

1/2 tl Ruokasuola, jodioitu

3 Kananmuna (180 g)

2,5 tl Leivinjauhe

Sekoita kaikki ainekset ja laita pellille niin 6-8 sämpylää. Paista uunissa 225 astetta 17-20min

Energia 213 kcal / 100 g

Energia 892 kJ / 100 g

Proteiini 12,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 29,6 g / 100 g

Rasva 4,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1 g / 100 g

Suola 1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon