Leenankaurapuuro2

Ainekset 2 annosta

60 g Nalle, pikakaurahiutaleita

2 dl Plus rasvaton maito

0,5 dl Alku Sadonkorjuupuuro

0,5 tl Ruokasuola, jodioitu

3 dl Vesi, vesijohtovesi

Keita puuro, kaikki sekaisin

Energia 65 kcal / 100 g

Energia 272 kJ / 100 g

Proteiini 3,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 9,1 g / 100 g

Rasva 1,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,8 g / 100 g

Suola 0,6 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon