Silakkapihvi

Ainekset 2 annosta

34 g Tuorejuusto Creme Bonjour savuporo

16 g Ruisjauho

257 g Silakkafilee

1 rkl Rypsiöljy

Energia 197 kcal / 100 g

Energia 825 kJ / 100 g

Proteiini 13,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,6 g / 100 g

Rasva 14,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,6 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon