Marjabanaanismoothie

Ainekset 3 annosta

1 Banaani, punnittu kuorineen (190 g)

100 g Mustikoita

100 g Mansikkasurvos

100 g Vadelmat, pakaste

40 g Soijajogurtti sokeriton

sekoita kaikki blenderissä

Energia 55 kcal / 100 g

Energia 231 kJ / 100 g

Proteiini 1,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 9,4 g / 100 g

Rasva 0,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 4,5 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon