Tomaattinen jauhelihakastike

Ainekset 6 annosta

500 g Hirvenjauheliha

500 g Tomaattimurska, polpa

1 Sipuli, punasipuli (55 g)

20 g Valkosipuli

1 rkl Flora culinesse, laktoositon, juokseva

1 tl Ruokasuola, jodioitu

1 tl Paprikajauhe

1 tl Chilijauhe

2 tl Basilika, kuivattu

0,2 dl Tomaattisose, tomaattipyree

1 Porkkana (100 g)

Kuullota sipuli, paista jauheliha, mausta, lisää tomaattimurska/pyre, anna hautua.

Energia 74 kcal / 100 g

Energia 308 kJ / 100 g

Proteiini 9,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,8 g / 100 g

Rasva 2,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,9 g / 100 g

Suola 0,7 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon