Mexico-jauhelihakeitto SH

Ainekset 6 annosta

202 g Sipuli, keltasipuli

5 g Valkosipuli

3 g Chili, vihreä, tuore

700 g Jauheliha, naudan, rasvaa 17 %, paistettu ilman rasvaa

1 rkl Oliiviöljy

15 g Fond "du chef" vegetable

26 g Fond "du chef" vegetable

1,1 kg Bio Tomato Passata

400 g Tomaattimurska, polpa

709 g Vesi, vesijohtovesi

2,5 tl Rypsiöljy

230 g Mustapapu suolaliemessä

230 g Luomu kidneypapu

140 g Maissi, ei lisättyä sokeria

2 rkl Tomaattipyre, Doppio

3 tl Siirappi

20 g Korianteri, tuore

10 g Limettitäysmehu

Keittää

Energia 100 kcal / 100 g

Energia 420 kJ / 100 g

Proteiini 6,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 4,6 g / 100 g

Rasva 5,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,6 g / 100 g

Suola 0,8 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon