Mantelikala 14.3.2022

Ainekset 8 annosta

800 g Seitifilee palana pakaste

37 g Gluteeniton kauranäkkileipä

33 g Oivariini, laktoositon

70 g Kuorittu manteli

200 g Ruokakerma 15%, laktoositon

Kwkfjwi

Energia 154 kcal / 100 g

Energia 646 kJ / 100 g

Proteiini 14,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,8 g / 100 g

Rasva 8,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,1 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 94 %

Liity Sulamoon