Täytetty kuharulla keto

Ainekset 2 annosta

300 g Kuha

1/1 tl Ruokasuola, jodioitu

1/2 Sitruuna, kuorittu (40 g)

3 rkl Tilli, tuore

100 g Tuorejuusto ruohosipuli

8 Katkarapu (16 g)

1 dl Kerma, kuohukerma, rasvaa 35 %

Uuni 200 astetta.

Energia 150 kcal / 100 g

Energia 636 kJ / 100 g

Proteiini 11,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 1,7 g / 100 g

Rasva 10,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,6 g / 100 g

Suola 1,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon