Jauhelihapihvit oma

Ainekset 10 annosta

2 Kanamuna (120 g)

0,5 tl Ruokasuola, jodioitu

400 g Naudan parempi jauheliha 10%

50 g Tumma soijarouhe

60 g Kevätsipuli

Sekoita

Energia 157 kcal / 100 g

Energia 658 kJ / 100 g

Proteiini 19,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 1,9 g / 100 g

Rasva 8,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,3 g / 100 g

Suola 0,7 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon