Käytämme evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen.
Lisätietoja
.
Selvä
Javascript is required to view this site
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
SULAMO
Valikko
Laihdutus
Treenaajat
BMI 30+
Tuloksia
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
lihpullavuoka, oma
Lihpullavuoka oma ohje
salty
Merja#36
Lihpullavuoka oma
Ainekset
2
annosta
400 g
Naudan parempi jauheliha 10%
2
Kananmunan keltuainen, 34 % kananmunan massasta
(40 g)
14
Suomalainen kirsikkatomaatti
(42 g)
50 g
Parmesaanijuustoraaste
125 g
Minimozza, mozzarellapalloja
400 g
Tomaattimurska, polpa
1
Sipuli, keltasipuli
(55 g)
Uunissa 200 astetta 20 min
Ravintosisältö / 100 g
Energia
130 kcal / 100 g
Energia
542 kJ / 100 g
Proteiini
11,7 g / 100 g
Hiilihydraatti
1,8 g / 100 g
Rasva
8,1 g / 100 g
Alkoholi
0 g / 100 g
Sokeri
1,4 g / 100 g
Suola
0,4 g / 100 g
Haihtumisjäännös
100 %
Liity Sulamoon