Lohkoperunat

Ainekset 4 annosta

1 kg Peruna, vanha, kuorittu

3 rkl Grillimauste

3 rkl Rypsiöljy

2 rkl Oliiviöljy

Keitä perunat kuorineen tai ilman höyrykattilassa ns puolikypsiksi jäähdytä valele pintaa 2 öljyä ja grilli tai perunamauste ja ruskista uunissa tai airfryerilla

Ravintosisältö / 100 g

Energia 130 kcal / 100 g

Energia 543 kJ / 100 g

Proteiini 1,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 14,9 g / 100 g

Rasva 6,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,9 g / 100 g

Suola 0,5 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon